Ansiedad
Una sensación constante de alerta, preocupación o tensión que termina ocupando demasiado espacio en la vida cotidiana.
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Psicología clínica · Adolescentes y adultos
Un espacio para comprender lo que te pasa y aliviar el malestar
Acompaño a adolescentes y adultos que atraviesan ansiedad, depresión, dificultades atencionales o experiencias vinculadas a la neurodivergencia. Un espacio terapéutico respetuoso, basado en la comprensión profunda de cada historia.
Atención 100% online · Sesiones individuales para todo Chile
Quién te acompaña
Un espacio seguro, cercano y basado en evidencia
Soy Psicóloga Clínica, con experiencia en el acompañamiento de adolescentes y adultos en distintos desafíos relacionados con la salud mental, el bienestar emocional y el desarrollo personal.
Concibo la terapia como un espacio de escucha, comprensión y colaboración, donde es posible explorar las dificultades, fortalecer recursos personales y desarrollar herramientas para afrontar los desafíos de la vida cotidiana de una manera más saludable y significativa.
Cuento con un Diplomado en Trastorno del Espectro Autista en Niños y Adolescentes de la Facultad de Medicina de la Universidad de Chile, acreditación para la aplicación de la Escala ADOS-2, formación en estrategias de manejo de TEA de la Pontificia Universidad Católica de Chile, un Diplomado en Intervención en Problemas de Pareja y formación en evaluación psicológica mediante pruebas proyectivas.
+Mirada clínica
integradora
integradora
5Áreas principales
de atención
de atención
OnlineAdolescentes
y adultos
y adultos
Áreas de atención
Acompañamiento ajustado a cada historia
No utilizo un mismo modelo para todas las personas. El proceso se adapta a la forma de procesar el entorno, el momento vital y las necesidades actuales de cada quien.
Depresión
No siempre se vive como tristeza: también como cansancio, vacío, pérdida de motivación, irritabilidad o enojo sostenido.
Ver másTDAH
No es solo atención: dificultad para organizar el día a día, sostener el esfuerzo o regular las emociones, con frustración y autoexigencia.
Ver másTEA en adultos
Muchas personas llegan a la adultez sin saber que están dentro del espectro, tras años de adaptación, camuflaje y sobreesfuerzo.
Ver másTEA en mujeres
Años de adaptación social que ocultan rasgos del espectro autista, retrasando su reconocimiento y comprensión.
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Construir formas de vivir más sostenibles, desde el respeto por la singularidad de cada persona.
Psicología Vital
Mi forma de trabajar
Comprender, aliviar y construir formas de vivir más sostenibles
Una mirada clínica integradora que considera la historia personal, el contexto actual y la forma singular en que cada persona percibe, siente y se relaciona con el mundo.
01
Comprender
Entender en profundidad lo que está ocurriendo, dando lugar a la experiencia emocional sin minimizar ni juzgar.
02
Aliviar
Reducir el malestar y regular la sobrecarga, respetando los tiempos, el ritmo y las necesidades de cada persona.
03
Fortalecer
Construir recursos y estrategias realistas, ajustadas al propio funcionamiento, para una vida más manejable.
04
Sostener
Acompañar procesos de cambio desde el respeto por la singularidad, sin forzar cambios que no resulten propios.
Agenda tu hora
Buscar ayuda psicológica es un acto de cuidado personal
Si sientes que algo no está funcionando, que el malestar se ha vuelto persistente o que necesitas comprender mejor lo que te está pasando, podemos agendar una primera entrevista.